鮪魚歐姆蛋〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第837個瀏覽者
(2人份)
+ k. j. B- R }% g: b. K/ N# w& ~/ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r) f, s$ W& Y' |! ]( q( n" i
食材:蛋2個、牛奶半杯、洋蔥丁適量、青椒少許、鮪魚罐頭半罐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j/ ?; N0 Y# C2 M! \6 [
6 v7 ?8 s0 ]) a3 W) c u) R, Z: k" E! ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽少許、番茄醬適量
' B& q9 _# }! W( I0 I0 j5 @$ ?1 t- ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: ^' \7 z9 ?& {8 {! rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:( p6 |) w, ]2 Q6 `$ R2 x/ Q
) G/ I- q' _) b C3 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將蛋、鹽及牛奶放入碗中拌勻，需拌至表面稍微發泡，大約5分鐘。& H( G' E' b1 _- R* y" m9 C& \
4 r* a& t6 N {' sds-hk.net2.取1小匙油小火熱鍋，放入鮪魚、青椒丁、洋蔥丁快炒15秒盛起。
) O$ E% U9 _* y/ D+ ` I( F1 x: i
+ Q0 y% S! z5 e☆夜玥論壇ק3.再放1匙油小火熱鍋，將蛋汁放入鍋中煎，待正面稍微凝固後翻背面煎約10秒盛起。/ u/ p; ~. |3 \, N; ?- }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O( L2 s7 H' \
4.蛋皮裝盤，平均放入步驟2的鮪魚餡料後捲起，切半後，再淋上番茄醬即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p3 f6 g2 T8 y* a& v0 P
ds-hk.net0 E R5 y: M1 O3 G% Q
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:46 編輯 ]
