發新話題
打印

[中菜] 醋溜鯛魚片〔已檢〕

醋溜鯛魚片〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第749個瀏覽者
(3~4人份)
  }" N3 ]2 `! o1 S4 {" l( lds-hk.netds-hk.net$ H9 G, B. X- a; K6 X5 ]8 F
食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' V$ H9 d. [; B1 d

# A$ n4 K( X2 `5 ^/ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
- S) o. X* m2 n5 z) |
' L9 G6 U: I( y  W# D% q; ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
: E* q9 I% A% M- _- W& @$ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 o, \* N6 l- L1 T6 u+ x
1.鯛魚片洗淨後,加入米酒鹽醃製20分鐘後,鯛魚片兩面沾裹太白粉。7 D$ p( U7 B3 Y9 d) O
; C  s' ^+ b4 N$ x
2.洋蔥切片,紅椒去籽切片。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 K' z7 \2 D; K3 a
ds-hk.net1 q& V: c# ~! u% Y
3.起油鍋,以小火香煎鯛魚片,魚肉由紅轉白後,翻面再煎熟,然後取出備用。
! h0 I, E7 M/ S$ y& }3 ~1 ^☆夜玥論壇×§
8 S# z2 L! @$ z) r4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香,再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。
; K' o0 G& T  A- V+ b; P3 u1 Ads-hk.net1 {, a! K% p- J+ ~( Y
5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。☆夜玥論壇×§) v& |* v% E1 j# X" a5 |2 I

" g8 B7 d  C4 L6 g* L! Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒,讓魚片完全吸收醬汁就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o9 w$ h6 T: M9 H  s

: w# O( U  L8 ^8 U6 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-10-10 05:38

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.054341 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。