鄉風鮮菇里肌炊飯
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烹飪時間:20分鐘以上ds-hk.net! t; S3 U) i. m$ s% L
份量:約2人份☆夜玥論壇×§* c% D( ~3 ~7 ^1 h
主要食材:豬肉, 蔬菜☆夜玥論壇×§0 D( f G8 x9 c7 d) `( Y: A) ]# u
種類:主食, 飯類ds-hk.net% o( R+ G. N3 J8 c% Y$ h2 w" C" m& r
烹調方式:蒸bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \/ E9 B$ m- f- a' C, `
使用時機:家常最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 t6 T% ]5 }. U8 ^, S/ F
菜系:中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k1 i0 H* a/ k) T4 A7 a- z
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材料:. X/ T) x9 b! p' ~$ m0 x Q' a
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白米50公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 s- ~7 W3 [, P0 D" y
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1. 里肌肉切粗絲;所有菇類、紅蘿蔔切粗丁狀;白米洗淨瀝乾,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P) v( |9 \5 Q5 W8 e5 ?
2. 熱鍋,倒入少許油,放入里肌肉絲與所有菇類炒香,加入所有調味料拌勻。
- L" O+ y# i* h3. 將作法1的白米放入電鍋中,加入作法2的炒料、紅蘿蔔丁等蒸煮至熟,再拌入材料B即可。