[中菜] 蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕

(1人份)
* v1 A+ N4 _  }- s8 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* I8 q% ]/ A2 G& rds-hk.net食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許
6 W$ {& E# K4 q. T4 H) G6 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ s0 N. f7 c- N
調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙
* p9 D" u, u7 a( Q  L1 R# O; c: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 \- v- v: `" F' k0 n做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 S* C$ s! |, h2 ]: s" s6 @

. _* F; w+ R3 V1.醬油和鹽醃豬肉絲，等候豬肉和調味料入味約半小時。
, A) U( L( Q- M/ W: b' }8 c- C% @+ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 ^9 Q, e; ^  g7 @  m5 Y☆夜玥論壇ק2.清洗杏鮑菇，直接用手撕成條狀，大小粗厚不拘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l; C* m4 X* I0 x4 t/ T5 f

1 n: g5 e- b# K) s! {$ _; ^+ Nds-hk.net3.大火攝氏180度熱油鍋，把蔥段和辣椒片爆香後，放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。
( A3 [9 f' d$ E! y
6 o, s8 ]/ m4 ?* p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.轉中火，放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇，再加入蠔油1湯匙調味，攪拌均勻後，醬汁收乾即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% K1 s+ \( s# b3 i6 }
ds-hk.net9 f" x6 T3 v* h# a8 Y# c
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]