[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* K, n" h9 U1 d4 Y
份量：約 2人份
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種類：鍋物／湯品☆夜玥論壇ק+ a% H& }5 {+ ?3 U4 F, {
烹調方式：煮／燉
6 L" `5 |* ]6 z, H☆夜玥論壇ק使用時機：家常
  a! t& B; S. u) D" Ads-hk.net菜系：中華料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% W8 R& I% m% Q% c7 a' G
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材料：
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: F  r5 U' Q; u( N- z嫩豆腐50公克
& F7 S: h4 m' S+ n( ]9 u☆夜玥論壇ק芥藍菜梗10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; q! d& P$ z+ A( ~$ b: n3 @( P/ U/ h
金針菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M/ G0 a6 z" g
柳松菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O2 u5 W$ i3 F8 j+ H; R. E! y$ [
竹筍20公克☆夜玥論壇ק' }2 `: o7 a3 d  k, F0 x8 E
太白粉水少許☆夜玥論壇ק) x) T7 o) F* X, c3 E7 j
蛋白1顆
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# T$ s7 W0 ^. Fds-hk.net醬油1大匙
* V; w5 ~8 K5 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖1小匙
7 y( U" q  V# k" ?5 U+ o" Q7 z' M, X白胡椒粉少許
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9 }& S, w0 ~- ^% u; f9 l& z☆夜玥論壇ק作法：
3 E# E+ v2 A% d# y3 M4 \0 u" G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。ds-hk.net! Y+ J. }0 [+ e- K* M
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
& o! [1 _% [, N* t& K☆夜玥論壇ק3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。