香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c7 x8 L1 |1 _2 C1 M: M: G3 [/ u
份量：約3人份) L" e. G8 m/ o) a
主要食材：牛肉, 蔬菜ds-hk.net+ @4 k( w0 [% \
種類：配菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 f8 U* Y. U& r$ z) ^
烹調方式：炒ds-hk.net* M+ `/ q, A9 K4 T. b
使用時機：家常
1 s" m# R" B% ]" P菜系：中華料理
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牛肉片50公克
: @1 f$ E4 b- _6 w% Jds-hk.net茄子100公克
5 R: Z- U7 x9 ~, Y☆夜玥論壇ק青椒40公克
; _& h3 l/ B& X8 `, x' Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒40公克ds-hk.net' R2 L' i& [( p
蒜末10公克
: j! F$ [/ W9 @- O1 d6 E ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X0 A9 q6 y' A6 L
辣椒醬1大匙7 c6 h* h2 b) W, u
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4 q4 ]: f _8 T+ z. }7 nds-hk.net1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
) K2 T5 N, b8 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。
' @" [7 V6 q& F$ r) s: N5 e3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 n! _; l, h- s) W2 K/ W* d
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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