香辣牛肉茄子〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第924個瀏覽者
烹飪時間：6-10分鐘
u8 X' Z6 y. X7 ?份量：約3人份
9 n4 U7 ?- E! k obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主要食材：牛肉, 蔬菜ds-hk.net8 T6 N* o# J3 \7 A- @7 Q
種類：配菜
5 q4 c) h6 m( a" `ds-hk.net烹調方式：炒
+ ~ }4 `! e9 C& l6 B& O8 Z+ Qds-hk.net使用時機：家常
2 V& h# Q: u: `. [ds-hk.net菜系：中華料理ds-hk.net" \2 n% O$ A* B2 a, H8 N9 ?1 O5 f
* B, N# l% n$ r+ [2 rds-hk.net材料：
8 a& l$ B& {6 V+ @2 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉片50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c5 A% _! `- f2 j/ v
茄子100公克
8 O% t* e9 E V: J( ~) u0 A6 M☆夜玥論壇ק青椒40公克9 O) D& d, z; v0 f- C) Q* \
紅甜椒40公克ds-hk.net. N8 W" S; r" y: @/ |4 r
蒜末10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 q. n# _8 X1 V r0 L9 M
醬油1大匙ds-hk.net' ?& F& g# e4 s* U* N
辣椒醬1大匙ds-hk.net2 N$ Z9 ]% f7 l$ g5 y1 {
水4大匙
+ i9 f8 Y! i! S6 U2 k0 J- [☆夜玥論壇ק
0 x4 l3 E8 a# z" ]3 G( [/ b6 ?$ m. Mds-hk.net作法：
2 [& y7 N. d# H/ T5 _; P7 S☆夜玥論壇ק1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
; b. y' r$ g6 C, M% G" d☆夜玥論壇ק2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。1 p J; C3 h/ n1 q4 r4 v) s
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
8 w1 L) a! o! _* ^ V7 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net. X$ J% {5 L2 t( E# ^
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
