[中菜] 彩椒碎米雞

材料：
9 D- `) i6 i: G5 C; o雞胸肉200公克 ☆夜玥論壇ק0 \* L9 ^2 c' t$ R5 p3 e
紅黃椒各50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O# l& U  u7 P1 L3 Z6 T, C
青椒50公克
( ?0 |1 ?5 {  v2 b4 ]☆夜玥論壇ק蒜末5公克
' n1 B$ T# A, j7 }6 t& g☆夜玥論壇ק市售鍋巴50公克
$ Q+ r5 H4 N6 u* S( G) ]1 o0 a0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 o( R7 o1 T8 t+ u: }: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：☆夜玥論壇ק/ E! c; S* Q, l, \
料亭和露(昆布香菇)2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y3 \0 _. n2 Y& K! W/ H) J8 o
水1/2大匙ds-hk.net6 F3 \1 X+ C' g' F7 F; y; Y
胡椒粉少許☆夜玥論壇ק9 V% N) y! g0 ]8 q# |

8 C3 r( L+ d/ C* r9 s& d, Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^, W1 }* \) n. R$ q  W, a
1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! F4 K+ G/ ?$ j2 e
2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。
5 S8 U6 G  S( Q* V  n% g: j5 U☆夜玥論壇ק3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; A; ^, l2 u# v: G
4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 l9 O* |3 N' }# H# y. @* p! w
註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。