[中菜] 彩椒碎米雞

材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# a8 p# }3 T3 O; U5 C- [
雞胸肉200公克
( H6 v# ^5 X, l1 X* M% v( S6 d$ h紅黃椒各50公克
7 v, r# J" b. O) N☆夜玥論壇ק青椒50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U2 S4 o8 j& t4 v; f
蒜末5公克
1 X, h* f5 h( C- q% g1 _☆夜玥論壇ק市售鍋巴50公克ds-hk.net- K8 n. l$ }# a/ H, |
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調味料：
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水1/2大匙
5 B0 I7 ^0 }$ x8 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉少許
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作法：
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2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。
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4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! Q6 Z# M! U: ], t# q; z
註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。