[世界知味] 義式香草里肌

材料：
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2. 牛蕃茄瓣 1/2顆
1 s/ _- A0 |4 n( vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 小洋芋 1顆
# g9 y2 N1 ~" |. S4. 百里香 3支ds-hk.net' g6 e0 E: F" j9 a4 T
5. 迷迭香 3支☆夜玥論壇ק  P" z/ L* c' Z4 L: z5 o& \
6. 橄欖油 適量$ }7 E/ r" }5 _; Z" n
7. 日本水菜 少許☆夜玥論壇ק. r* c) [- B" {" S7 k
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調味料：
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1 p# p. C* X6 p% k2 ?  B' b& L( ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 味醂 20㏄1 W+ H, h0 m! o1 p
3. 奶油 10公克
4 X: ^# U6 N+ b7 j7 X4 e☆夜玥論壇ק4. 糖 少許
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作法：
/ I1 E5 @% N1 E% K1 A1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。
' L0 }6 i2 I5 S) r9 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後，放入烤箱以200℃，烤約15分鐘至熟後，取出切片盛盤。
  q7 @$ l0 Q- `2 W& o& E4 N: Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。ds-hk.net" n: B. U9 _8 H9 v/ l
4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。