翠藻吻魚干貝羹
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(新鮮或泡發)干貝 3顆 ☆夜玥論壇×§% ]; V+ A" m9 g
金針菇 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ?$ B' d. s) y/ b
芥蘭菜梗 50公克 ☆夜玥論壇×§& _- ]! N" L2 j% }2 Q* X8 P
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蛋白 1顆
V6 M8 C# D/ V0 L4 e# p3 x. {5 U香菜 1株
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調味料:
+ z8 f0 u/ u y; ~% M9 d, T$ y. vds-hk.net料亭和露(昆布香菇) 1大匙
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* Y. _6 I6 F+ s# h' S# Z; x白胡椒粉 1小匙
4 G# `$ p4 w2 n, p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1大匙
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; x" t" P. t- d$ F; H& K6 M @) D- U作法:☆夜玥論壇×§* b0 H$ b1 z2 ^7 V9 U3 _- F
1.海帶芽以冷水泡發;吻仔魚洗淨;金針菇去蒂頭;芥蘭菜梗切碎,備用。☆夜玥論壇×§$ V) f- z5 A& ^, J! Y. R3 t
2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。
' L* g" J& p7 H☆夜玥論壇×§3.以太白粉水勾芡,再打入蛋白拌勻,撒上胡椒粉、香菜即可。
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