[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

(1人份)☆夜玥論壇ק. C0 M+ w$ t% Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L  I7 `" \7 I, B1 X
食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `! v+ U- K  y+ R

4 y4 r' D, ^. A2 |; s1 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:胡椒少許、鹽少許ds-hk.net+ c1 N9 v1 J  C" Y6 _' j( |
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `4 E# F. @; g
做法:0 q, p, a, W9 ^" T  ^* S

0 a/ V8 H: }1 f( l* E: E9 }& u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 t8 J/ @# J' v

$ s" Y3 Z" Q; E/ `# g' D9 w. \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 y: m5 k0 _! y$ j, b& p( o

* J) A/ U  \& x7 o! b6 e; l; [3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
2 y" a- j$ A$ M  b- U: ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; o* h2 F( A5 ?( ^
4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。
6 D2 |) p0 ?6 N' O+ l. v0 N. T☆夜玥論壇קds-hk.net1 w% C! n+ X4 n/ j  n
5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。6 j- r2 u! h1 H  |' q- T! c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a9 g( m+ w8 Y( k8 N
(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)
4 o% Z! d( D5 s" C' @' Ads-hk.net
) J% ~* ]1 e$ O7 \+ E7 i- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]