義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕
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3 ?' i$ [' Q: fds-hk.net食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.
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1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。8 T1 Q/ H* b4 {/ e9 H4 [
+ m# D, v: r: T4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 D9 z2 Y7 w3 a! h5 D o. H
* M* O. [# u" E( U8 f; x3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。
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4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。
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& P) m) P8 ^9 E[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:26 編輯 ]
