香酥豬肋排〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第713個瀏覽者
香酥豬肋排 【 詹姆士 】
, s: d6 a4 O5 e: @6 H( Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 p" d' F! @/ r% Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% B+ a6 i; J: C; m1 G7 Z
+ Q, }# N z2 r6 x( U4 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. i/ D4 C4 m( T9 N3 }/ s
食材：
1 S$ v# _4 N; U% |: \: S; G' ?' R: }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק" L5 C! u4 S0 a. G* d5 L
豬肋排2排、帶皮蒜球2球、蒜仁8顆、乾辣椒1杯、紅辣椒4根、香菜末1大把、麵包粉2杯6 ^; R5 G, ~! K* o4 l
7 H9 p- q) ^' l0 [& K d$ z
2 S8 S7 i; H9 ^6 Q調味料：
% i' U: o/ D$ D4 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! D8 ?9 |7 p b1 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 海鹽、白胡椒粉3大匙、黑胡椒粗粒3大匙、匈牙利甜椒粉2大匙、辣豆瓣醬2大匙、冰糖2大匙
; U1 h: ~% `: \ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 O v ^; l2 E ^- N8 y0 Z. D
3 x2 r. ~2 K6 k; }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Q4 d3 I# i( @ ~% M) I3 G
4 O* Y( Z& [7 X) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# M0 w6 B9 R* O7 T5 [- C8 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
. {# Y) f; W, Y+ N$ y' d2 i* gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p4 a2 k, Q" ?' t8 w
1.取豬肋排切塊、香菜切末、紅辣椒切末、蒜仁切末，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 B+ V# `/ w, Z' P
% P/ z# x1 W+ D5 c# h$ j
2.起滾水鍋，將豬肋排下鍋汆燙至變色，撈起瀝水。
9 C8 X2 @0 E5 n# ]& @6 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 e4 _# A, N( v, l 3.起鍋，將豬肋排下鍋煎香，逼出油脂後煎至表面酥香，再與蒜球、白胡椒2大匙、黑胡椒2大匙、匈牙利甜椒粉1大匙、適量的水放入壓力鍋燉煮30分鐘。9 g) K8 s0 v" @. L9 g
$ ?: _2 h% J: S, g V% Y& f1 v( Y 4.起鍋，將麵包粉炒至乾爽狀；備調理機，將乾辣椒打成細末狀，備用。
( I1 }( l6 y# S: V" C- O( hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! x. a* H* x& G5 f4 _. d i
5.起鍋熱適量香油，下蒜末炸至金黃，加入乾辣椒末2大匙、紅辣椒末2大匙、辣豆瓣醬、冰糖炒勻，接著加入炒過的麵包粉，再以海鹽1大匙、黑胡椒1大匙、匈牙利甜椒粉1大匙調味，最後放入香菜末、餘量紅辣椒末拌勻。
4 N9 d; _8 l) X" r) T1 ~3 a% V. [
8 Q8 D m ^; \5 xds-hk.net 6.取出步驟1-1鍋中豬肋排，均勻沾裹做法2-2炒料後，排入成品盤中即完成。
% J) f# t, J1 R☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: F }* |+ Y. \: t6 g, v- I
7.裝飾擺盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 X# ?9 B3 \ u6 q6 g4 k3 A: p
8 k: U' o/ a' E- A3 ^☆夜玥論壇ק
& q* C3 q5 }. U \8 m; T8 H☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _# [4 q# s( i
ds-hk.net# @# u, V) W5 Z8 y
1 e% w5 z& X) h3 F) _: X, z: m- G
& |# L$ u6 R$ H5 a; j) O( F0 s+ C' Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源內容來源 ： 型男大主廚 ☆夜玥論壇ק( k _+ D6 |: j3 ^- m4 [* x' Z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 m7 ~' P* g) o+ K& z) V, n
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:05 編輯 ]
