[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken
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蒜泥 3 瓣 ds-hk.net- L5 B, y8 e3 |- ?: l
檸檬汁 2大匙 ☆夜玥論壇ק8 E2 y  Y7 r1 }
沙拉油 1大匙 ☆夜玥論壇ק7 B" y: D! d2 \: ^  M, Z% L: Z
糖 1匙 ☆夜玥論壇ק0 P6 C7 v' v! C8 I% p
辣椒粉 chili powder 1/2匙
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鹽 1/2 匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! C* v+ j6 \1 u* D
小茴香 1/4匙 ds-hk.net; I. \9 }) ~1 p7 e* K
去骨雞胸肉 4~6片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @; c7 x: O- l" B" b
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將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h8 }5 N9 R! d
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加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。
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9 z' M& r* j% _1 T# @( v& S. K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。
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可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。