栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕
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杜仲5錢
7 ]+ L( X/ z* w0 J4 _ i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳皮1角
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水約10碗
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做法：
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" z5 v/ n. ^4 r" k. }8 ~- m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
. m. G9 x$ P; D |8 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 杜仲、陳皮分別洗淨。* [- M' H* G5 n& F5 [0 K0 k
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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5 H3 [2 i) c! c# e' q$ ]ds-hk.net功效：
- U/ w! f% ~" ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。ds-hk.net5 q6 J3 _! i" m6 ]/ B9 |
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