[小食] 田園鮮蔬燴煙火雞腿〔已檢〕

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煙火雞腿----6安士(取肉切件)
/ R6 x2 r* ?" ^  b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薯仔----1杯(去皮切粒)' ?% j) b  x) o7 P1 \$ s# u
蕃茄----1杯(去皮切件)8 c2 f/ P, }& j3 ?- m
肉豆角----2/3杯(切斜段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& z0 U8 S1 w2 N1 q: S
洋蔥----1杯(切角)
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1.將煙火雞腿肉炒片刻，取出備用。
6 y7 j, i0 f. b- t4 O  O☆夜玥論壇ק2.下薯仔、洋蔥及豆角，爆炒一會，放蕃茄，贊酒，慢火焗1分鐘。
5 y+ W8 W1 U: L& x. ?( R) L3.加入汁料煮滾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~) B1 n5 e/ z
4.放回煙火雞腿肉，慢火燴煮數分鐘至薯仔腍身，以生粉水埋薄芡即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( |) e9 y7 |" {6 l( ^2 Z

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ʒ汁----2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 s/ w/ Y% S/ g: P; q) V/ U5 w: F
糖----1/2茶匙
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這個呀夏天吃我覺得很好,而且我也很喜歡洋蔥跟番茄