焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
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6 X* N+ t. ?/ U x h$ b8 uds-hk.net食材:蒸熟紅心地瓜1個(約200克)、草蝦仁1隻、新鮮海螺肉10克、杏鮑菇10克、核桃果10克、起士絲20克, }) |- D- b0 i! T+ w5 N5 M1 g! G
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3.草蝦仁、海螺肉、杏鮑菇放入滾水裡汆燙備用。3 w$ }5 |/ {, l- r" w
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