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滋陰銀耳羹

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適應症:
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適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。☆夜玥論壇×§% _3 F5 ?: e( U" F1 L
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材料:
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沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4∼5天份)
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做法:
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1. 先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 1 ?6 a& r" B$ d: z/ j

9 ^: |3 ^- w  P2. 將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 ds-hk.net* x7 k2 v/ x, E* o* J3 W
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3. 將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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' J, Z, q/ N/ S2 J7 B☆夜玥論壇×§4. 藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。

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從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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