海鮮意大利飯〔已檢〕
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白酒 4 湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ L7 k, J: l4 \& M& C( J
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鹽及胡椒粉 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p7 j8 F* z7 ~
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1.三文魚塊及蜆肉用橄欖油、鹽及胡椒粉醃一醃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w5 b# h- C' F
2.燒紅鑊,爆香蒜蓉加入三文魚塊及蜆肉,煎熟(或煎至半半熟,在步驟(6)回鍋),備用。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* g4 z& l* o& t1 i5 M; e7 |
3.混合雞湯及清水煮滾,備用。
1 q6 d: Z; y& G( m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.意大利米洗淨瀝乾,備用。
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, _* H, {1 `( y9 }' B# h% K! g, ?☆夜玥論壇×§6.加入蕃茜贊入白酒炒至收水,把蜆肉混合意大利米中,加鹽及胡椒粉調味,上碟,然後將三文魚塊舖在意大利米上,用少許蕃茜裝飾,完成。
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是說要是怕麻煩的可任意把三文魚和蜆肉換成肉類,我平時都是這樣做的(笑ds-hk.net1 z. j2 d/ c" P+ U* W
要是沒有三文魚和蜆肉,它可是方便到一點極點的午飯(笑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P! U# A) q" \" O2 S9 A2 S
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