[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) r( Y, l; W! W
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Y/ {1 e5 D( M$ h% U, j
滷汁 :
& |4 _9 t; [" |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% X3 x, d3 L/ v# ]! A
作法 :
, k; i2 h9 r" V2 K% n. G% ]% G: o, |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a) f+ G8 q6 \1 G/ J# y3 ~
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C& f9 R$ B, f
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。ds-hk.net# i" y5 U8 Z5 Z% j, ]
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。" f$ w6 S, e  e' H# x) ]& K7 f/ T
5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。☆夜玥論壇ק6 b, `; h$ g1 U4 k  s3 `( c* B

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