[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
) o3 D7 x2 K% jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
8 \9 j! e" \& @7 e6 ]ds-hk.net滷汁 :☆夜玥論壇ק& z8 H0 s  K6 n9 w! n
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
% h0 b9 z' ]4 @9 y, n/ U: wds-hk.net作法 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! l1 D+ z  G2 }) ^* _- _
1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。ds-hk.net- V+ L/ G/ K$ _1 y& a$ |0 k6 W! |/ E
2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
! K9 u7 N2 }2 p☆夜玥論壇ק3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
; D8 X. v5 {" P' n6 q4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。
5 O  l1 p# J% R% t3 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。
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