肉絲紅蘿蔔〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1049個瀏覽者
(2~3人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# k5 _( L' V' x' e7 |6 R2 e5 l5 e4 K
ds-hk.net. A0 F2 r8 R2 C1 J5 I: O
食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙
) A, t1 k7 i( w5 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 l6 H0 o$ N) I) [
調味料:鹽1茶匙☆夜玥論壇ק9 w5 G. I5 I4 U: Y4 R1 A
- k, e: i% n' ]做法:ds-hk.net! l" R- {/ d& f4 ]3 E9 o& g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 G6 X) K% _5 Y9 d5 l
1.紅蘿蔔與筊白筍切絲，蔥切段。
& b3 t4 ?8 F% y, {: b
8 k; e* e. w9 W☆夜玥論壇ק2.鍋中放1碗水，水滾後將紅蘿蔔放入，待再次水滾，放入筊白筍、肉絲與蔥段，接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。! Y) \5 k' ]2 _4 E8 b
) o+ {- L5 }: s3 J' c! S2 ~ds-hk.net3.加鹽拌勻後，加橄欖油，蓋上鍋蓋再燜約2分鐘，等食材熟透即可起鍋瀝乾。
7 ^1 u/ ]1 @% k: Y) L5 H☆夜玥論壇קds-hk.net$ ^8 `; a6 p+ m3 T% _" f
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]
