[中菜] 魴魚飯〔已檢〕

(1人份)
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食材:去骨魴魚片1片、洋蔥1/2顆、烤肉醬適量、美乃滋適量、芝麻少許" u0 n0 {* ]8 w2 W6 s2 i7 K1 b

% w) B: p" U2 }0 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
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1.將魴魚片對切成兩片，用烤肉醬醃置約10分鐘。
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2.洋蔥切絲，用少許油、烤肉醬稍微翻炒入味。
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$ g+ [  m% ]2 w7 Uds-hk.net3.先將烤箱以攝氏250度，預熱5分鐘。
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8 ?* R1 f1 a( O) O% ^ds-hk.net4.用小土鍋裝飯，鋪上炒過洋蔥，醃好的魴魚片，擠上美乃滋，撒上少許芝麻，再放進烤箱烤15~20分鐘即完成。
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這項料理又稱做偽鰻魚飯   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# @# C$ j3 o* f
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鰻魚飯的價錢有點貴  想要吃的人又要考慮荷包問題☆夜玥論壇ק+ j6 o- j0 v7 j+ n. z: @

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- S$ f" V+ ]0 ^8 `- l. Q9 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過有個小缺點  就是必須自己動手做
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如果想要省荷包又想吃鰻魚飯的人   不妨試試這道料理吧
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]