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[中菜] 水晶蒼蠅頭〔已檢〕

水晶蒼蠅頭〔已檢〕

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【材  料】☆夜玥論壇×§# z: S+ D3 @" Y- e! O
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皮蛋        2顆
3 }( O- E/ \9 q1 y' L# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜花        150公克
, Z& R( V# u& ~  j! n☆夜玥論壇×§豬絞肉        50公克ds-hk.net# v+ W" D6 ^% Q$ Y% \0 [+ J3 F
辣椒末        1/2茶匙& q) K- O* ?- @) ~
☆夜玥論壇×§( Z; G' P, i7 t) H- [( N& k
【調 味 料】
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7 a  P: z1 K( t) P- m: h3 n鹽        1/2茶匙
7 u2 \' B1 \4 ]- I☆夜玥論壇×§雞粉        1/4茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; ^. n9 Y" n& r
☆夜玥論壇×§, j+ p; y# B9 `/ m/ q8 k- G
【醃  料】
9 c* q8 A$ J8 d4 q2 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 `2 H) F' a+ x/ x5 ~8 T: D0 s* @
醬油        1/2茶匙☆夜玥論壇×§; B6 p. q- ~  |' m7 ]
太白粉        1/2茶匙
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【做  法】
  E. w8 J0 Y$ D! F+ `☆夜玥論壇×§
) E0 Y, ?" l) l% U3 I" r4 q$ L9 V7 L☆夜玥論壇×§1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘,待涼後去殼,只取蛋白切丁,備用。
* s* u. }: h# M9 P% T☆夜玥論壇×§2.韭菜花洗淨、切粒,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J9 z- W" N1 _  a. [. m
3.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。ds-hk.net) }0 a: B& l. X" r
4.熱鍋,加1大匙沙拉油,放入作法3豬絞肉,以中火炒至肉色變白,再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料,以中火炒約2分鐘,最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。☆夜玥論壇×§9 Y4 l$ X% u& v' v- X
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' C/ j/ A2 g: U2 F+ [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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