[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I8 R8 A+ G2 ]2 N1 [4 }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C$ s* \# O' c5 {8 d
食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
+ q/ H; b6 X' v7 X" _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק' |$ q: Q# A9 x9 N$ Z1 p  p6 K' I% f3 D
調味料:沙茶醬1/2碗
# J) R, r) x$ \8 ~: [☆夜玥論壇ק0 O% }# n% V+ {- B4 G8 ?. A; r
做法:
$ ^: k9 B1 k: g% r. C! F1 X, ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ ?. M  X$ N2 C3 z. O1 O☆夜玥論壇ק1.先把蒜頭去皮，之後切成末。☆夜玥論壇ק5 ^! L+ e$ |' \

. i: O& \0 T. d* j- }9 o: z☆夜玥論壇ק2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ R) }$ J1 v& d9 V5 r

- Y1 h% H/ }) ?, b3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- L# B, a6 _2 W& B* A

& \0 Q& a1 n) r$ n; Q4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
6 Q9 r% t) K2 r3 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F& ^. Z6 y8 I1 q# U. P3 T
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]