[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P, {( w& b# u  r& m

5 {( r7 Q, x* }+ d1 X☆夜玥論壇ק食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗☆夜玥論壇ק1 X% ?5 z( I: o
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: d' g1 |' u# s0 j. W
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1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒，用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  w! S$ _0 z8 j1 o6 d+ p

3 I+ i4 f- |' l2.之後再將味噌也塗抹上去，靜置約半小時等待入味。
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5 n' E( |6 S5 e4 F☆夜玥論壇ק3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘，再將醃好的旗魚片放入烤箱，以相同的火力烤約20分鐘即可。☆夜玥論壇ק' X  ^  X8 \; k4 v5 P4 m9 Z+ b

$ _9 R5 L) F* m3 J  `* o1 y7 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.小黃瓜切成斜片，用鹽巴稍微抓一下後，用冷開水洗淨。
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5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻，放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
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& o+ A, u% p, W0 L' }, {ds-hk.net小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口ds-hk.net" L$ Q3 f- E) c* P
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]