旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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4 a0 x1 v4 {- x1 j0 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支ds-hk.net z1 U" C* ^( Z4 F; }
" q* {3 I" |7 B- E☆夜玥論壇ק調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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( ^* V& h: s6 s( f6 A☆夜玥論壇ק2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。8 i0 Q8 s8 E2 S. ?6 ~0 \# X
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。☆夜玥論壇ק/ i- A8 W9 T( m8 @# h8 b
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 X+ A; C4 A% ]. W# ?
) G5 l. Y* E8 `5 I" D☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
