[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】☆夜玥論壇ק: z! n2 \" p& B$ [

! R9 i! Z& K4 d. J) E" P3 J! c% @☆夜玥論壇ק牛絞肉        80公克
0 V% L* ^2 `: M* n, l  A( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥末        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 U! b2 l* [! `5 E1 p
斜管麵        100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* J' b% c+ n/ t3 W! X
起司絲        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w% A1 p, V/ V+ C8 D9 i) g) N+ a
匈牙利紅椒粉        1/2小匙1 Q% m3 X/ j( _
ds-hk.net5 v2 G" @6 V7 F3 ~3 Z0 x3 F. C
【調 味 料】ds-hk.net& _, s- Y' Q9 G+ o
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 f) ]9 h6 b3 d+ _* q. L
蒜香黑胡椒醬        2大匙
1 D8 }' R: Z1 i! S  X& V% S1 T0 \& P☆夜玥論壇ק
9 n5 R; Z8 @& T2 y4 t☆夜玥論壇ק
* F7 [, I) p0 L1 Vds-hk.net【做　 法】
6 n; t6 A: l  w0 g  ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ]$ L) t* F& k
1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。ds-hk.net' a2 a8 O0 O5 V) k7 j1 w1 T
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。
- N# D' [" M0 _% W* Y. [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e" F: h$ h8 |6 |, x5 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  _5 T% Q: R4 M, f7 ?8 G
***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈
& A& }3 `# q- ?% Z$ F% k/ \6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y! @* e9 X) w! ^! }% U  U+ H4 d

" x- x2 B9 @% ~1 s☆夜玥論壇ק
2 Z( k6 ?* k# B% N
) M9 C/ K4 R7 p- S; ]$ D) f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:43 編輯 ]