牛蒡炒甜不辣
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
aws753 您是第1471個瀏覽者
牛蒡炒甜不辣
& D8 F$ R% r0 C+ t約4-5人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& m# ^# D4 F/ x% [' b
I' z6 ]0 e8 U+ ], x; w" M材料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 k$ }2 j6 A8 d m3 r
牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,
! [) z* |5 q5 p" c/ k+ X% I☆夜玥論壇ק水50cc,* v& \, c! O! B, |9 Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ [. C4 ~$ b" a8 Q8 X, `
調味料:
, [3 y8 S3 o* _鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ^( t6 Z1 v4 w% Q Q
步驟:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, P2 O* m: l& D/ @
1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片
( N+ g/ A1 H3 o( O% f/ z☆夜玥論壇ק2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
( q% P: E$ L' D% k5 \* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香ds-hk.net9 _# s8 f4 O+ f, }/ x
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘
+ X; p1 V' R; b% i. Y' V: v) o☆夜玥論壇ק5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸ds-hk.net S( [6 b- j! t! J0 z% S# p* ?
6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3& e8 K4 G! r. n4 E2 j4 t
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可
. B2 @* C" _8 }$ `; ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區補充:
4 G' T: V* p$ \, |7 x8 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。☆夜玥論壇ק( w' [/ I8 l5 s
3 U$ T4 h2 ]) b/ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳
y M& O0 u/ |6 u: wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。
) i5 \- C. A8 `+ g: _0 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק+ Z3 _9 b) V ~) m/ y
牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬
* r3 V% K \) c& U( Dds-hk.net油調味，會讓人更容易親近。
