牛蒡炒甜不辣
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牛蒡炒甜不辣
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材料:
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鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 A2 H% Y, P# f( \
步驟:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. o2 B! h5 g; O" X- x6 W% S. f
1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F. _4 u: b+ L8 d4 _3 l
2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
3 y% D8 @- s1 X9 Z/ ]- m& L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香ds-hk.net2 E& O) F6 j7 [7 I' d+ P* \
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y: v/ j0 K2 N- D$ Q
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸
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7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可ds-hk.net& S2 z T4 h$ ]9 E
補充:
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牛蒡纖維質含量非常豐富，是幫助體內環保的最佳' }8 D5 x% y: v, Y; ^5 K& P
食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。
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牛蒡本身有特殊的味道，有些人不喜歡，加點味霖醬☆夜玥論壇ק$ r' S( D: w% ^# {8 K9 k: H; _
油調味，會讓人更容易親近。
