炒唐芹海參

材料:
' \# }3 _; H+ U0 m' S4 O浸發海參 - 150克
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: D: v, f" B8 N$ j# ~4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源唐芹 - 150克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D+ E; l2 B/ b- E1 N; Y  i

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7 F" a! J2 _" n4 b( j/ Hds-hk.net調味料:ds-hk.net  `. u, O4 L7 j$ x
鹽 - 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ E6 X5 O+ i% J' g3 ?; L1 Q
糖 - 1/4茶匙
& a. z! R( Q# _: c" E; i3 m. m+ Dds-hk.net生粉 - 1/2茶匙 ) k$ f; M: U9 \5 U
生抽 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Y( W/ i0 n9 Q0 z% Q% j
水 - 1湯匙ds-hk.net- m7 g0 _  m+ u

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) ~6 s5 o6 v4 H6 P! P; ?☆夜玥論壇ק水 - 4湯匙
& |' S; R3 f% w2 _& c7 g. ?6 e2 Mds-hk.net生粉 - 1/2茶匙
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' v( d" u5 {: ]2 R3 ^ds-hk.net糖 - 1/4茶匙
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# N. q/ B& g) j" J6 ?ds-hk.net做法:ds-hk.net  u- F8 v; h1 G# H
1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ T0 n, l) q& U8 e9 ?* K4 L5 k
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 2 e; I/ u1 _% F; U5 u
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。
9 O# v1 ]+ z0 a5 Y$ d, ^" M☆夜玥論壇ק4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。