歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1587個瀏覽者
(2人份)
1 @7 f- }$ T5 E! ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק( v5 S& ^( Z4 H: u7 X
食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g
9 L' D3 I6 J+ ]+ w
! e) u( ]5 A! }! b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
+ O& l) {# }: l% s& Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" K+ L- E1 U8 n/ T8 }& P% c, y0 M做法:
$ z; c/ \# f! | |% I7 `7 p" s- hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net. \& v1 G( X; _- E
1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。ds-hk.net+ d; Z. O) v) Z$ |2 N
1 I- n4 e# S2 M, r6 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( |6 q( K/ E$ U7 `5 `
. t+ Y( M' H" _) h7 C3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。
) Q7 {' t( U! A, K- i☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o1 ~8 L+ P% l3 x. `9 A: D8 \
4.大火熱油鍋，放入攪拌好的雞蛋豆腐糊，整好形狀。* y6 Q3 p9 _8 ~, \! h6 R
' U7 x) `. w G) j3 N& \- p2 W☆夜玥論壇ק5.煎約5分鐘後翻面，再5分鐘後等其略帶焦香味即可取出，切成適量大小裝盤即可。☆夜玥論壇ק) h5 u* w- r! D& ?% a4 K# Q
ds-hk.net7 i7 T: K1 P/ S4 ~. H
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:39 編輯 ]
