燕麥奶布丁豆腐
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覆盆子果醬酌量ds-hk.net8 {- s; p3 F) Z- E0 a
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作法
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口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。
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4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除5 i# r3 L# ?5 M7 j' U( Y0 m5 H
5 室溫涼透後，覆蓋上保鮮膜，放冷藏1~2小時即可 室溫涼透後，覆蓋上保鮮膜，放冷藏1~2小時即可, `9 u' m" s* h! n6 x+ x
6 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。ds-hk.net s; U6 O/ b2 O9 b/ K5 U4 p
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冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口，☆夜玥論壇ק r" x8 g) F+ w
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除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. u+ A- k9 V+ ]# {. e y
平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維，
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& Z- {' v1 x1 E( a可以輕鬆快速做成布丁豆腐
8 v5 Y: Z+ R9 m(口感介於布丁與豆腐之間)
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因為不含糖也沒再添加甜份，
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如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I4 L3 } }- x/ B# w4 n) B
更可當成美味輕食甜點。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: v' ~" Y- M* s+ o1 z
家中長輩腸胃老化，牙口不好，
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