煎蝦排
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' ~/ w3 Y) n6 M7 ]6 f* dds-hk.net食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙☆夜玥論壇ק' \7 n' i# r% `- I
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調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
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作法:
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$ k/ _; }+ d$ ^/ L9 E; Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @% w4 b% M0 I3 {4 ^) ]3 P5 J
& }) f, ]# [/ S& k4 \4 k2 V/ ?5 r6 n☆夜玥論壇ק3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿，放入冰箱冷藏約30分鐘。5 J( E2 u+ B, U
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4.起油鍋，開中大火，加入適量油量，將蝦漿先捏成球狀，放入鍋中再用鍋鏟壓扁，雙面煎至表面金黃即可。
