煎蝦排
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T5 S0 B* M) N6 s7 A; n" x- jds-hk.net食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙
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1.蝦仁洗淨後，先用乾布吸乾水，以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。ds-hk.net8 K9 [ Q1 n* m) V7 i+ N5 A
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2.取一大碗，放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。
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& }, P ^# v* ]# d+ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿，放入冰箱冷藏約30分鐘。
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4.起油鍋，開中大火，加入適量油量，將蝦漿先捏成球狀，放入鍋中再用鍋鏟壓扁，雙面煎至表面金黃即可。
