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見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 102
MP(魔力值): 527 / 5583
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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奶油蘑菇雞
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食材:
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洋蔥 1顆 ☆夜玥論壇×§: ~( w) b' [& N1 m
蘑菇 200g ds-hk.net4 |( r8 f2 j& @4 A. x7 V+ k( [) C8 M% D4 O
去骨去皮雞腿肉 4塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B# i' X" `1 t! O6 ^
玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g 3 p3 ?. K: }- G& q T# A
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調味料:(可依個人喜好斟酌量) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 I% t; G, N* f0 V: O3 i
海鹽 1茶匙 ' H: v, f# j+ ?
Mix Herbs 3茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |8 }* l! r6 x" A8 u% D: g+ P1 k
胡椒粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" D8 m+ V$ S' Q
啤酒 半碗 ; a0 T- o: v" O- y
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作法:
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2.放入雞腿肉,炒至半熟。 2 r( F; v' G* ]. h4 p: @+ ]9 s
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3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。
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4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。 ☆夜玥論壇×§9 G5 K( S. F! n
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6.起鍋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# O" G, N7 j- q u6 c
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tips:
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& C h' E+ d& R" F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞腿肉在準備食材的時候,可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過,更加入味。
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mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料,基本上都是一些香草葉子,挑喜歡的加就可以了。
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! _+ E' m9 `: J" ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區不加mix herbs也沒關係,這道菜主要靠的是奶油、蘑菇、洋蔥的甜鮮。
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- Z O8 ^) D. l# u$ r7 Eds-hk.net加玉米只是因為個人喜歡玉米,而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 G" @5 m( f& `, k1 M
8 Y* O' n% z& \0 L0 _" cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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+ B0 |4 X) u# U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區如果想用其他東西取代啤酒,可以使用味淋加水。或者直接加水和糖去調味。
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