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[小食] food jar食譜

food jar食譜

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輕食food jar最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 c$ ~$ r, l* k. `) J) V0 ]3 M3 w0 i
歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O9 J  k; Q- D; J; h
其實自製輕食food jar也很易,只需玻璃罐及匙叉各一,材料如做沙拉,10分鐘便告完成。
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1. 先倒入醬汁。☆夜玥論壇×§3 Q$ F: f5 x! V, x
2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。
, ~5 A  ^* ^% u/ L: t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。☆夜玥論壇×§4 l& x' L% s5 F% f/ n
4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。☆夜玥論壇×§9 Q2 g5 r% z$ y) [1 k; i' f
5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。
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好清新的沙津呢~4 @% P2 r9 \! E; z
就算沒胃口, 也能吃兩口

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夏天看到會感覺很清涼呢,
& j+ G  K9 s5 a1 m/ R* kds-hk.net但是冬天看到應該會覺得超冷的,而且會沒有食欲吧!

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我很懶⋯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* H$ G! a6 k1 Q3 Y8 [
絕對不會自己造這些food jars...
! m; \2 W" w( \; f8 i8 Y☆夜玥論壇×§看起來吃的時候會很不方便⋯
$ n& J' O" P0 Z* f3 \& \我也不喜歡配料分開來吃

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