投票主題
[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)
+ T/ i' C0 P5 Y☆夜玥論壇ק0 s6 R9 S% X1 X5 X7 D3 A) q 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量☆夜玥論壇ק0 j$ G9 ]2 h( z& u; t& a bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ \8 d4 k1 Y+ x7 a5 a/ \ 做法: . a, T+ b9 f3 e8 a9 l* n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^; n# b6 b- c3 \; Y 1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。 ! t: v, \- l/ f4 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 , T, f0 [& Y8 ^+ [' N# D2 `☆夜玥論壇ק2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) x! G) y# S1 V 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ~) S( ?' [# `+ H# {0 b3 c5 q& r. t 3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。 9 M; O* U/ ]) a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C0 u5 A3 y+ z6 Q6 I -------------------------------------------------------------------------- $ B0 m# ?) L( }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。 ' a! F3 T8 R3 H6 i2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 . F+ \! \6 ]% \7 L- w" O/ {☆夜玥論壇ק◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。 , S D9 A+ Z" c. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ }# V T5 Q$ a ◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
|
|
|
