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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)
# b; a9 j) p+ d( Z3 q8 S$ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 x9 J# I. i" f 食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量 8 M7 _* H0 W8 Ods-hk.net : K6 z$ T1 z3 [& N8 f2 n. zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: : K5 T9 f9 _& x3 M4 Z: m0 v% fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ; W$ t2 f. N# Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。0 I# k1 X, T0 S7 }% ^ * Q7 T1 c+ b3 H& B j* P% U; J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。 & m% m" m H7 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( I6 |1 f- L/ w- Q+ V 3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ~6 \9 B7 Y9 F/ u+ o/ | 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 C0 d) k% Z) N2 q -------------------------------------------------------------------------- : i) f* I7 j2 G- R; j9 Z☆夜玥論壇ק◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。☆夜玥論壇ק& l/ t/ l2 b% C% Y1 O( B6 M ☆夜玥論壇ק) G' d2 }. q$ y& C& T ◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。ds-hk.net c7 n) K8 U4 X8 C/ T5 Q# ] 7 \( x# L8 v* T* q8 h* wds-hk.net◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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