[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
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紅甜椒1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]3 T: P# D: }. q/ m" b
乾蔥3粒(切片)
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唐芹1棵(切段)
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【調味料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W4 D" Z. E3 R7 l' Z7 _8 i6 ~
生抽1湯匙
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生粉1湯匙☆夜玥論壇ק  o- T+ Q; ]: x8 X  g) N0 C" x
清水3湯匙ds-hk.net4 o: U8 R2 ^! E+ z* T9 W2 k0 u
食鹽1/3茶匙
6 L  ?9 k* u( Q' |ds-hk.net麻油1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 l: u5 w1 F5 S+ x) s! _6 A( J5 d
胡椒粉1/6茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 L8 k5 e! o* `; R$ Q+ A
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【汁料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) U) Q( x  Y1 X
上湯3湯匙
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胡椒粉1/6茶匙
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【做法】
) D( s; G6 a' O+ B6 P" F☆夜玥論壇ק1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 u8 ~- b  G1 \  x( Y) S
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
  e! b1 |& R% X3 hds-hk.net3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
5 P" p+ ^' x, ^3 h/ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4,)撒上唐芹上碟，即可供食。: n* J7 X" r0 B1 a2 H

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