咖哩縐紗餅

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咖哩縐紗餅
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【材料】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( \8 `* W$ A) y4 }
縐紗餅(8張份)  
6 j* |/ b" x* p3 F' R麵粉75g
" ^+ R/ R) Q2 W鮮奶1小盒
) Z; ~7 F: n& B! K1 _9 \0 M2 x乳清蛋白30g
0 V/ u2 V" O+ M7 i4 P3 jds-hk.net咖哩粉1/2t bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 }) q; N8 X8 x/ R/ Q' L# ?9 j" y3 J
發粉1t  
" i% N6 W/ f+ y4 Q4 q' V/ i  pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油1T ☆夜玥論壇ק( L% U2 d$ P) T, L
鹽、胡椒適量  ds-hk.net  Z$ B4 \, C3 s0 v3 P2 y3 c
餡的材料  
$ E0 @/ f) x; s9 U9 [( |ds-hk.net素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 ☆夜玥論壇ק  B' G6 u# O# B- ^
【作法】：
4 H& `9 v1 i. \6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油 ☆夜玥論壇ק/ o0 q3 q; ^' s8 p1 w9 ]
   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  
, Q0 \) V2 U  K6 J4 L9 ]$ G2 r☆夜玥論壇ק2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  
& }" o6 @0 T8 e9 I0 Kds-hk.net   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  
1 m) N% S' O; t2 G2 R. `3 `: t3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. N- S% a1 N' T1 H
   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅
- w- I6 q9 }9 Q+ N1 G3 m6 q; s1 g, p☆夜玥論壇ק   來包。! L% F; t% c+ `9 J
【其他】：
  R9 z' q$ ^0 o# W. Y* Y) z# lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源包素火腿或炒什菜,可作為主菜
* h/ j& ^, a- W) @) E/ \# S1 bds-hk.net但若夾奶油香蕉，則成為點心