番茄牛奶

番茄牛奶
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牛奶  1/2杯
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水  1/2杯' ?6 e/ i. X, W1 r; `; }
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果糖  3大匙% g* z. {4 A9 T* G1 T
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(1)你可能不知道，紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。 ds-hk.net% O) p2 [4 o" H
(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。
( O! U* X( M+ B, ]4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)準備好果汁機，將番茄放入果汁機中。 ☆夜玥論壇ק  k+ D! V% i1 v# d& J
(4)記得要加入1/2杯的水。
6 L- f) |5 k( G5 S5 t2 U+ Z(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎，再加入牛奶。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E; {' s% n3 ]  P: g) F
(6)接著加入果糖。 ☆夜玥論壇ק* b$ p$ |# `) g: s+ d% a( ^
(7)蓋緊蓋子，啟動果汁機直到所有材料都打成汁。 ds-hk.net- w* d) y# Z- n( y1 `7 t
(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶，冷藏後風味更佳。