咖喱牛腩

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咖喱牛腩 8 C/ v7 `' n# X% m/ H1 `

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坑腩 - 500克
; o* \* u7 M" ]% X洋蔥 (切角) - 1個  
  |! \& {4 W5 p9 e0 n☆夜玥論壇ק紅椒 (切角) - 2隻 ☆夜玥論壇ק, i& m0 q: T2 J9 |
薯仔 (切件) - 2個
3 L* [" }- Z, m9 w☆夜玥論壇ק紅蘿蔔 (切件) - 1/2個
3 k, y  M; V* k1 ?( F4 t6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區椰汁 - 50毫升
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鹽 - 1茶匙  
* @: F5 H" v4 `7 Z1 ?, d☆夜玥論壇ק雞粉 - 1茶匙 ds-hk.net% m1 L4 Y6 U+ Q) B( j
糖 - 2湯匙1 l  A4 n& j2 ~% {
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咖喱醬 - 3湯匙  
6 s0 ^% o9 Z1 z( x* y0 Uds-hk.net蒜茸 - 3湯匙  
( I; d- k% Y& A- Q☆夜玥論壇ק乾蔥茸 - 2湯匙
- G' y7 w) t3 m薑茸 - 2湯匙
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1. 將坑腩出水，然後放2公升水內煮透，待凍切件。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 R5 d8 n- r( C
2. 燒熱250毫升油，將薯仔炸至金黃色取起。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* L; \9 {1 q) E0 Z8 A# j
3. 燒4湯匙油，爆炒獻汁材料至香濃，加入牛腩件、洋蔥及紅蘿蔔，再加剩餘1公升牛腩湯及調味，慢火煮1/2小時至稔透。   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 S# `4 q/ |+ {
4. 最後加入椰汁及淡奶，伴以白飯享用。