紅酒燉牛肉

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☆夜玥論壇ק) Q, [. A9 O% J2 k
材料：
2 c' L) v4 R0 C5 g: e- D) D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉500g
+ K* ~7 L1 ~, A. a☆夜玥論壇ק紅酒1杯ds-hk.net# D- P) f' W0 S- I$ H/ J( a" |
紅蘿蔔2-3根☆夜玥論壇ק2 M' q. D4 ]2 c9 a7 Q4 r
蒜頭2瓣
; X0 d+ p  s2 k9 ]+ H" v6 `番茄半顆
. o- d0 p3 G/ U9 P7 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源無鹽奶油50-70g
7 m/ P1 _4 `% \/ Y/ r3片月桂葉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' t- q2 y& F" W% ~7 U. Z+ ?

* I& h0 B: ?2 u) ?: k0 X5 {/ a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
* S/ R( A: R% A/ M+ |6 v4 eds-hk.net1. 將牛肉切塊用紅酒醃20小時以上。
' Z1 [9 m+ y) E: H/ o$ c5 W☆夜玥論壇ק2. 將胡蘿蔔、番茄切成小塊。
6 X3 f; s3 f: Q# \( P# _: U☆夜玥論壇ק3. 在鍋中加熱奶油，再放入牛肉塊略煎一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) `! a, A2 e% b6 z6 |4 Q3 Y
4. 再把所有食材及水 (水量蓋過食材)放入鍋中，燉煮約3、4小時（若用快鍋，則大約30分鐘即可），至食材軟爛，再加入適量的鹽調味。