木瓜沙拉

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材料：
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蟹肉或雞肉一兩
) l# l; ~0 T* M5 yds-hk.net生菜2-3片
0 }& C9 C, E$ @0 |7 y+ e☆夜玥論壇ק番茄及洋蔥數瓣2 s4 u$ J% S+ X. f% Q
　 沙拉醬料：
2 O$ q$ u: n, r  ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油2湯匙
3 T' ]% N4 M( a; C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醋一湯匙ds-hk.net# O- d" ^. t0 z
鹽及胡椒粉適量 　 2 o/ z  ^7 C& G$ H& ?
做法：
" O  ^1 l9 H! d1 }# x6 O1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。☆夜玥論壇ק* i7 k! y% |. C2 w0 K- E
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
0 X6 y! F8 @2 v. _2 P9 h  U☆夜玥論壇ק3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
3 h  V! y6 ^% z- n8 Fds-hk.net4. 將海鮮肉類燙熟。
! a% ]/ O9 w2 y4 O! A% p9 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。