[中式料理] 紅燒地瓜

[中式料理] 紅燒地瓜
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9 m( c- Q2 G: ~* X. c☆夜玥論壇ק菜名：紅燒地瓜ds-hk.net+ \& N1 G& \8 h' W2 c$ S& K' M
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q/ T! R% n) D; m- v% _! h8 J
地瓜700公克、炒香白芝麻少許
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調味料：
+ r; D7 E5 a* C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量ds-hk.net+ @) d. g5 o/ I7 K
備註：1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.
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. H( N! C8 R+ {$ \' T4 T/ I( D) _ds-hk.net做法：
2 L9 @% a+ B% R' N! D9 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b$ q/ L" N; _5 t( E9 {
2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。☆夜玥論壇ק8 E3 u3 M2 i3 t: D& X* t- W
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悄悄話：
, }4 y" @, r" R, D% u7 b1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。
6 }, U! y3 y, t' {/ g8 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！