[中式料理] 紅燒地瓜

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6 z8 I5 e4 k0 l6 d菜名：紅燒地瓜☆夜玥論壇ק7 r# I. M' h6 c: n- M( U- m% ?
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) |4 M8 p# @& K$ I& h: J2 J( D% h
地瓜700公克、炒香白芝麻少許ds-hk.net7 b- J' M4 Q3 R- R
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調味料：☆夜玥論壇ק) Z. N" L/ Y/ B7 E8 u( l9 F
水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j5 p1 |: i% K) V7 n8 q9 q1 Z
備註：1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.
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做法：
3 Y9 J1 C6 C( |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。
  A7 g+ O- I8 l. Q; L* vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。
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1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 |8 @* H( J" Q3 p7 d. h) t
2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！