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) C; b0 r) ]2 a6 s6 @5 U( _2. 洗米後,加入蒜蓉,倒入雞湯及適量清水於電飯煲內,煲熟。 ☆夜玥論壇×§& s" V, k+ X1 _4 o e- b
3. 飯熟後,加入火腿、雜菜粒拌勻,再焗數分鐘,即成。
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