焗烤雪斑魚片〔已檢〕
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雪斑魚 300公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 z2 j! K+ J2 u; C$ j
鹽 少許 ☆夜玥論壇×§7 S- h, K" g! K; }/ v7 [
白酒 1大匙 ☆夜玥論壇×§3 {5 O9 M s# A" m; |3 B
奶油 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m6 c' Z) d& {7 ~' @0 E( i7 ]
洋蔥碎 50公克
8 @6 Z5 }4 z5 ?, ^ m5 h1 I4 _ds-hk.net白酒 1大匙 ☆夜玥論壇×§( a3 o: R, L F3 w& y+ U
蕃茄紅醬 1大匙
" f3 m* r: ^8 p8 b☆夜玥論壇×§高湯 50cc
2 _1 Z' t8 e4 c! e3 X起司絲 100公克
- T9 E( L; L; Uds-hk.net【做 法】
: }% z5 `4 H+ Z5 L4 |* s8 G1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。
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2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" c8 ]+ O T4 P/ b
: A+ o9 N6 X" L1 b9 Q( l3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
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4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 t5 v) w, t& y2 M; |2 n. N; k
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5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E/ \8 F6 B+ o" s) U# G* j+ A# k2 R; Z
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]