麻辣小排燴飯

牛小排 6兩
9 |& E  u& ]0 T# c: Hds-hk.net洋蔥 1/3兩
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蒜頭 1瓣 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ w- F$ u! H7 `# x! g  o+ |
白飯 6兩
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A.太白粉 1小匙
3 g( D+ S, d. [% Z5 x% q6 s水 2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Y/ j$ Z+ Z6 \* |6 Z
B.美極鮮味露 適量
+ `( ^  J+ ?+ R☆夜玥論壇קC.米酒 適量
3 n& V8 Z( V6 R$ f) i( p3 ?9 Wds-hk.net麻辣汁 2大匙 ds-hk.net" ]8 _/ X( b' t$ d$ `* j

+ p) ]- s2 G) B+ Sds-hk.net
" H) p  d( d, j/ y9 Pds-hk.net1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d; e* p7 w9 F' j9 N
2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。
# k% t( z& B' Q8 t$ h0 n2 R3 v3 p% Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
: L1 A& m! a1 L+ a& L" f# ^5 Q4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。