[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙ds-hk.net1 Y; G1 S8 j  h$ F6 ^
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。
5 _$ L' ~9 ]  A/ J1 n☆夜玥論壇ק2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。ds-hk.net6 e( o3 c+ E  n' U
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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- r1 f  _, v1 r2 k6 Q2 t$ e☆夜玥論壇ק綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C, \! m) u( b- H6 a9 e

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