簡易咕嚕肉

[發帖際遇]: 想買六合彩幸運中得三等獎, 獲得獎金現金36Ds幣.ds-hk.net2 \0 I7 h4 q3 x5 s  i. ]* D: S

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y" j, g. r3 T. S5 D+ B9 F# a5 v

3 Z0 {! R1 G( ^$ W, Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ds-hk.net7 J' n' p7 e0 V) E* U0 s

5 V- D8 e" K4 a! U☆夜玥論壇ק
+ U  z5 Z$ m% _3 Qds-hk.net材料：☆夜玥論壇ק2 i( G7 M: B9 i  Z' A. |+ N
豬柳肉約６兩
/ u& N2 ^5 W2 I8 }2 U☆夜玥論壇ק青椒２隻☆夜玥論壇ק1 q: |. S$ h% {- L
紅椒１隻
$ e! s2 c  q2 Z2 _* x菠蘿４片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; f* X$ _7 m7 L) c, \
蔥後少許
* h; C5 n" M' \. rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜蓉１茶匙
8 T- w' s+ k( S) |, D雞隻１隻
; ^, K" K4 Y2 ]0 L' Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! y$ M5 p# g! a: v0 z: ]
調味料：☆夜玥論壇ק4 o7 Q) @  L, p; `
茄汁1 1/2茶匙
/ v6 |$ n5 C2 J1 H. ?5 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鎮江醋 2湯匙☆夜玥論壇ק6 X2 `/ n4 a1 ]5 J! S3 X
糖1/2湯匙
8 A1 d" F" I7 v! q  Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽1茶匙
) q8 @( _; ^9 p+ Y, n/ D7 m2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水1湯匙ds-hk.net$ S( ]1 G. t$ d: m3 H4 ~
生粉少許
& f) X5 V6 h+ V; [6 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net; F5 j: s! b) O+ [2 o! @6 L- o' f: ?
做法：
% \* X$ @0 b  T' u☆夜玥論壇ק1. 將豬柳肉切成厚塊，用刀背略剁鬆夜入醃炓醃勻，再加入蛋汁少許。
9 t7 T- [& W8 r0 g1 Zds-hk.net2. 將上項豬肉塊沾上適量乾粉放入熱油中炸至硬及熟，撈出瀝乾油份待用。☆夜玥論壇ק9 f1 y; C0 B0 o2 T: V2 f
3. 青、紅椒、菠蘿同切塊，用少許油份略炒待用。
( \2 p1 W# C* ^5 U. m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 燒熱油約１湯匙爆香蒜蓉，倒入調味煮勻，將所有材料放入使沾上甜酸汁，放入蔥段即可拌勻上碟。