[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣. / C: v) |6 v7 x% [4 X# `3 r+ O☆夜玥論壇ק

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  s; b% r+ j$ X' g! H材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m/ @1 z5 p6 I2 p7 O0 R/ e
備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)
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/ Q) M, r3 Q3 {/ [ds-hk.net做法: 簡介 :（4人份）
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, R0 H* _& R7 T/ N9 u8 {☆夜玥論壇ק花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。 ds-hk.net4 r3 I4 t, a3 v9 R9 M4 W8 @3 H9 k
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米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。
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) U) e8 m4 B7 Y* C, r% a8 E; vds-hk.net把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。 ds-hk.net: y! i& {& F5 T+ P, u2 e0 r% x1 C" J. F

5 ?! O8 W2 d2 X8 C0 [* M! A" y最後加入紅糖，煮至融化後關火。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l1 ]" U+ `: I$ _1 M  O
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]