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[西菜] 茄子三文魚千層配青檸汁〔已檢〕

茄子三文魚千層配青檸汁〔已檢〕

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9 g1 O8 }+ d. R2 O$ Z0 |☆夜玥論壇×§材料: 烚蛋       2隻 茄子       2條 三文魚     8片/160克 番茄       1個 無鹽香草碎    少許 橄欖油     1湯匙 雞湯      1杯
  D3 B; b; Q/ Z3 `5 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 此食譜有助預防心血管病,因三文魚含豐富奧米加3脂肪酸,有助稀釋血液,蕃茄則含維他命A、C,有助強化血管壁,延緩血管硬化bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O7 @2 d* s$ V( a. d; F' G4 \

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做法: 簡介 :1. 每條茄子先切成10塊厚片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 }2 J" A3 k1 M! ~. h

. b+ @/ b1 {' ^ds-hk.net2. 下半湯匙橄欖油煎茄子至金黃色。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, @. F, E. I, d5 E5 c5 F
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3. 將三文魚切成薄片,以無鹽香草碎醃20分鐘,煎熟三文魚。
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$ G( J' P3 \8 e, u2 V4 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 將烚蛋切片;將一片烚蛋放在一片茄子上,然後放上三文魚,每件做兩層,可做四件。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j( m% V. Q1 ?1 ~( J% z

5 t/ Y  ?4 O+ {0 B4 R, K+ ?* R4 @3 t☆夜玥論壇×§5. 番茄切粒,堆放於頂層。
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6. 下橄欖油煮熱汁料,煮滾後倒在千層茄子上,再放上莞荽碎,即成。
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5 a. I/ i! Y$ o4 K# O" B[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:18 編輯 ]

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