Z9 u' j" r; i0 \8 k
$ ?3 n) n- k+ Q2 U3 g' _) s6 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 急凍?螺片1盒(約300克)、西芹3-4兩、甘筍花數片、紅椒圈少許、蒜茸、豆豉醬各1湯匙、薑茸1茶匙醃料:薑汁、紹酒各1/2湯匙、生粉1茶匙
ds-hk.net+ k% R6 M( b& r
調味: 上湯3杯、糖1 1/2茶匙、麻油、胡椒粉各少許、生粉1/4茶匙
ds-hk.net/ W8 [8 Z/ N$ v r& [' l
☆夜玥論壇×§9 f6 [8 A6 J% \; [5 f5 P9 m
做法: 簡介 :螺片解凍後,洗淨,吸乾水份,加入醃料醃勻,泡嫩油至九成熟,待用。
" y( F5 i! B+ C3 b+ ~ds-hk.net☆夜玥論壇×§: Q% D+ `3 [ d4 J( ]) C
西芹撕筋後,洗淨,瀝乾,斜切件,泡油,留用。
ds-hk.net4 j4 f5 h. F- \+ l
. o) M+ o# b; @7 `
用2湯匙油爆香薑茸及蒜茸豆豉醬,將螺片回鑊。
* a: D3 ?3 {% E8 v: Z2 g3 M! `ds-hk.net% z. a2 h. d2 U2 Z( `- v9 k
澆酒,加入調味料,將螺片炒至熟,加入西芹和甘筍花炒勻上碟。用紅椒圈舖面即成。