粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕
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材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片/ p2 f3 [1 P, i" A7 {
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做法: 簡介 :鯪魚洗乾淨，去鱗、去鰓、去臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃。
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粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨。 ds-hk.net4 n5 t% B, i, a5 J6 g
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生薑刮去薑皮，切1片。
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紅棗去核，洗乾淨。
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瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨，將所有材料放入滾水中，繼續用中火煲約3小時，加鹽調味即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 L1 T) G' U' f/ L# X
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:34 編輯 ]
